Objetivo: Lograr la eliminación del estrés actual, así como un programa de ejercicios que resultan ser un excelente entrenamiento físico e intelectual. A través de los estímulos auditivos y de visualización durante la clase se obtiene una conciencia plena del ser físico, mental y espiritual. Viendo en cada sesión aspectos de nutrición, control de peso, relajación y meditación. Maestro: Julio César Salinas González Horario: Lunes, miércoles y viernes de 18:00 a 20:00 hrs. Reconocimiento: 60 horas, 4 crédito Cupo mínimo 10 personas Cupo máximo 20 personas Cuota $915.00 Observaciones - El curso va dirigido a personas mayores de 15 años